Et si tu faisais passer ta santé physique en priorité ?

Retrouve ta forme en 90 jours,

Grâce à un entraînement adapté,

Avec un coach dédié !

Le tout dans une ambiance ultra-conviviale 🚀

Antoine Bourgois

Fondateur de CrossFit Portus Itius

Hello, moi c’est Antoine, fondateur de CrossFit Portus Itius ! 👋

Je pratique la méthode CrossFit depuis plus de 12 ans, et j'ai créé ce lieu pour allier plaisir, santé et convivialité.

🎯 Mon objectif est simple : offrir un coaching de qualité dans un environnement sans jugement ni ego, où chacun peut progresser à son rythme !

J'aspire à aider mes membres à vivre une vie plus saine et plus épanouie, tout en intégrant la discipline et la passion du CrossFit dans leur quotidien.

Ce qu'en disent nos clients !

Plus de 120 avis, tous notés 5 étoiles

Quelques-unes de nos transformations

Avec un peu de travail, tout est possible !

Alexandre (-20 kg)

Antoine - Fondateur

Chloé (-27 kg)

Alexandre (-20 kg)

Antoine - Fondateur

Chloé (-27 kg)

Pourquoi rejoindre notre box de crossfit ?

Notre approche unique t'aide à retrouver un corps plus athlétique et une meilleure santé, avec des résultats concrets et durables.

10 ans d'expertise

Avec plus de 10 ans dans le CrossFit, je sais exactement comment t'aider à progresser vite et bien. Ma méthode s'adapte à chacun pour des résultats concrets et durables.

Coaching pro

Nos coachs certifiés t'accompagnent à chaque entraînement, avec un programme conçu pour booster tes performances tout en s'adaptant à ton rythme et à tes objectifs.

Communauté soudée

Ici, tu n'es jamais seul(e) !

L'entraide et la bonne humeur font partie de l'ADN de notre salle.

Ensemble, on se dépasse et on avance plus vite !

Proximité et disponibilité

Besoin d'un conseil ou d'un coup de boost ?

Antoine et son équipe sont à ton écoute pour te guider, t'encourager, et répondre à toutes tes questions.

Et si tu venais tester par toi-même ?

Tu passes à la salle, on te fait faire le tour, tu rencontres l'équipe et on prend le temps d'échanger sur tes objectifs. Tu repartiras avec un bilan de forme personnalisé.

Ensuite, tu enchaînes avec une séance gratuite et, si ça te plaît, on t'offre une semaine d'accès illimité !

Le but ? Te faire découvrir le CrossFit, sans pression, avec une bonne dose d'énergie et de convivialité !

Alors, quand est-ce qu'on se voit ?

👇👇👇

Comment cela fonctionne ?

En 3 étapes simples :

1. Découverte & première séance

Nous faisons le point sur tes objectifs, tu visites la salle et tu testes gratuitement une séance.

L'occasion parfaite pour poser toutes tes questions !

2. Une semaine d'essai gratuite

Si cela t'a plu, nous t'offrons un accès illimité gratuit à nos entraînements pendant 7 jours pour te faire une vraie idée du CrossFit et de l'ambiance.

3. Onboarding accéléré

Tu bénéficies d'un accompagnement complet pour bien démarrer :

3 entraînements coachés
2h de formation en ligne
Un bilan avec Antoine
Pour 45€ seulement !

En action !

Nos engagements pour ta réussite

Toujours derrière toi
On croit en toi et en chaque petit progrès. On te soutient, on te motive et on célèbre tes réussites à chaque étape !

Un vrai suivi
Même en séance collective, on t'accompagne pour que tu progresses à ton rythme, avec un bilan et un suivi adaptés.

Du concret, rien d'autre
On mise sur des méthodes qui ont fait leurs preuves et un cadre structuré pour t'aider à progresser durablement. Tu sauras toujours où tu en es et comment avancer.

Des résultats, sinon rien
Si tu suis notre programme et tu mets les efforts nécessaires, tu atteindras tes objectifs. C'est notre promesse.

Toujours derrière toi

On croit en toi et en chaque petit progrès. On te soutient, on te motive et on célèbre tes réussites à chaque étape !

Un vrai suivi

Même en séance collective, on t'accompagne pour que tu progresses à ton rythme, avec un bilan et un suivi adaptés.

Du concret, rien d'autre

On mise sur des méthodes qui ont fait leurs preuves et un cadre structuré pour t'aider à progresser durablement. Tu sauras toujours où tu en es et comment avancer.

Des résultats, sinon rien

Si tu suis notre programme et tu mets les efforts nécessaires, tu atteindras tes objectifs. C'est notre promesse.

On programme ta séance gratuite ?

Réserve le créneau qui te convient, et viens tester ta première séance de crossfit à Portus Itius

gratuitement, pour voir si la méthode et l'ambiance te plaisent !

Questions fréquemment posées (FAQ)

Voici les questions les plus courantes que nous recevons :

Le CrossFit, c'est vraiment pour tout le monde ?

Oui, 100% ! Que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve), nos entraînements s'adaptent à ton niveau. Nos coachs sont là pour t'accompagner et t'aider à progresser à ton rythme, sans pression.

Combien de temps dure une séance ?

1h top chrono ! On commence par un bon échauffement, puis un peu de technique avant d'attaquer l'entraînement du jour (le fameux WOD).

Proposez-vous des abonnements sans engagement ?

Oui, bien sûr ! Nous proposons des abonnements sans engagement, avec une majoration de 20€ par mois. Nous encourageons la régularité pour garantir des résultats sur le long terme et t'accompagner dans ta progression.

Proposez-vous des cours pour débutants ?

Oui, nous proposons des cours fondamentaux pour t'aider à intégrer les bases du CrossFit et chaque séance est adaptée à ton niveau. Tu pourras participer à l’ensemble de nos séances en toute sécurité.

Quel est le prix de vos offres ?

Nos offres varient selon la fréquence d'entraînement et tes objectifs. Par exemple, pour perdre du poids, nous recommandons au moins 2 séances par semaine. Nos tarifs s’ajustent selon ton programme personnalisé. Évidemment, on t'aide à choisir la meilleure option pour toi.